Как правильно собрать аптечку путешественника?

Чтобы не испортить себе удовольствие от запланированного путешествия, нужно взять с собой такой важный предмет как аптечка путешественника. Очень удобно, когда все важные лекарственные препараты рядом, особенно в чужом городе или даже стране. В связи с ужесточением правил провоза аптечных средств, введенных в аэропортах,  нужно заранее ознакомиться с ограничениями.

Любую аптечку стоит заполнить минимальным набором перевязочных материалов, антисептиков, противовоспалительных и желудочно-кишечных средств, а также анальгетиков.

Каких правил стоит придерживаться при составлении аптечки?

Интересно! В другой стране сложно будет сориентироваться в местной аптеке. Одно и то же средство в разных странах может иметь различное наименование. Стоит ознакомиться со списком названий российских лекарств на международном языке.

аптечка путешественника

Определяясь, как собрать аптечку в путешествие, стоит изучить основные правила ее комплектации:

  • Аптечка подбирается с учетом возраста, для детей подбираются одни препараты, для взрослых другие;
  • Кроме обязательных лекарственных средств, нужно взять препараты, употребляемые в данный момент, которые были предписаны врачом;
  • Берутся те средства, которым получиться обеспечить требуемое хранение. Для некоторых препаратов понадобиться взять термосумку или мини-холодильник при поездке на автомобиле. Для отражения тепловой энергии сумка выстилается фольгой;
  • Банки из стекла понадобиться упаковать в коробку из картона;
  • При наличии болезней хронического характера нужно с собой взять с запасом назначенные врачом препараты. Запасы должны превышать планируемую длительность поездки хотя — бы на неделю;
  • Нужно подбирать лекарства, которые ранее уже использовались, чтобы избежать появления аллергической реакции;

  • Стоит написать инструкцию для себя с указанием всех необходимых дозировок, включая время приема, назначения от врача и количество разовой дозировки. Это позволит быстро ориентироваться в непредвиденных обстоятельствах.

Совет! Если в планах путешествие по морю, то стоит взять препараты от укачивания. Это может быть Авиа-море или более дешевый валидол.

Какие препараты стоит взять?

Комплектуя аптечку путешественника, стоит знать, что список необходимых лекарств не зависит от возраста, страны или других факторов.

Обязательно берутся следующие препараты:

  • Обезболивающие: Анальгин, Нош-па, Баралгин и Кетанов;
  • Жаропонижающие: Ибупрофен и Парацетамол;
  • От расстройства пищеварительной системы: Активированный уголь, Смекта и Мезим;
  • Против аллергии: Кларитин, Супрастин или Тавегил;
  • Препараты от простуды: Колдрекс или Антигриппин;
  • Средства перевязки: пластыри и бинты;
  • Антисептические растворы: зеленка, перекись или йод;
  • Мази от ушибов: бадяга.

Особое внимание стоит уделить комплектации аптечки путешественника необходимыми препаратами для маленьких детей.

Для малышей до трех лет стоит взять свечи «Цефекон» или сироп Ибупрофен. Для детей старшего возраста Парацетамол и быстрорастворимые средства типа Кодлрекс.

Для маленьких детей понадобится гель при прорезывании зубов, специальные капли от колик и детская присыпка. От укачивания и его профилактики помогут ментоловые леденцы или авиа-море. Также не стоит забывать о солнцезащитном креме.

Совет! Обязательно нужно запастись питьевой водой из расчета 30 мл на кг веса в течение суток.

Что должно быть в аптечке при путешествии за границу?

Когда планируется совершать длительные прогулки, например, по Европе, стоит запастись большим количеством пластырей. Долгая ходьба может спровоцировать появление влажных мозолей. Для этого нужно приобрести специальные пластыри, а также средства для обеззараживания ранки. При этом используется хлоргексидин и мирамистин. Если кожа стерта в кровь, то понадобится бактерицидный пластырь.

Также стоит дополнить аптечку путешественника смесями для лечения отеков и варикозе.

При поездке в Азию нужно запастись большим количеством средств от расстройства кишечника.

Рекомендуется приобрести антисептические гели для рук, которыми стоит пользоваться перед едой и при посещении общественных мест.

Обязательно нужно взять препараты от аллергии. Особенно, если планируете потреблять экзотические фрукты.

При отравлении может понадобиться несколько групп препаратов:

  • Для вывода токсинов из организма потребуются сорбенты: сорбекс, белый уголь, смекта и энтеросгель;
  • При рвоте и жидком стуле нужны препараты, которые остановят обезвоживание. Это регидрон и орсоль;
  • Противомикробные препараты, включающие нифуроксазид и бактисубтил;
  • Пробиотики и ферменты.

Интересно! Осы и пчелы реагируют на сильные парфюмерные запахи, поэтому в пешем походе не стоит использовать парфюмерию. Но считается, что эфирные запахи лаванды или эвкалипта отпугивают комаров.

Что положить в аптечку при поездке на море?

Если поездка связана с длительным пребыванием на солнце, то аптечку путешественника нужно укомплектовать кремами от загара. Необходимо взять с собой лекарственные препараты от ожогов Спасатель или Пантенол. Крем от солнца должен обладать защитой SPF 30-50. Им можно пользоваться во время экскурсий. Например, мазать плечи и нос.

Также стоит взять следующие средства:

  • Обгорание на солнце может сопровождаться высыпаниями, поэтому стоит взять с собой антигистаминные средства;
  • Средства от укачиваний во время морских путешествий;
  • При активном отдыхе рекомендуется запастись перевязочным материалом и средствами от растяжения связок и мышц;
  • Растворы и мази от укусов насекомых.

Стоит взять с собой антимоскитные средства. Это могут быть крема, пластинки и фумигаторы.

Совет! В аптечке путешественника должны быть средства, защищающие от укусов морских животных. Ожоги, полученные при контакте с анемоной или медузой, нужно промазать спиртовым или уксусным раствором. Данные компоненты подавляют активность стрекательных клеток.

Особенности транспортировки аптечки!

Аптечку можно упаковать в багаж. Если определенные препараты принимаются регулярно, то их нужно держать под рукой.

При транспортировке в самолете есть определенные правила:

  • При провозе нескольких упаковок одного и того же средства, следует взять справку у врача;
  • Необходимо учитывать ограничивающие правила провоза жидкости. Можно взять 10 емкостей по 100 мл, общим объемом в литр.

Все жидкости складываются в один пакет на замке.

 Важно! Авиакомпании запрещают провозить ртутные градусники. Ножницы и ножи с лезвием до 6 см провозить разрешается.

Что лучше не брать?

Нельзя в поездку брать препараты сильного действия, которые содержат наркотические вещества. Не рекомендуется подбирать различные антибиотики. Их может назначить только врач.

Не нужно приобретать лекарственные препараты от малярии. Такие средства отличаются большим количеством побочных эффектов. Кроме того, при первых симптомах данной болезни нужно обратиться к врачу.

Во многих странах  находится на высоком уровне, поэтому при любом недомогании стоит обратиться к специалистам, а не практиковать самолечение. Перед поездкой стоит позаботиться о правильном оформлении страховки.

Что еще почитать


Новые публикации

Крым. Армянск. Город становится мечтой. На самой границе с Украиной.
Очень цивильный и чистый город на границе с Украиной. Молодцы!!! Элитные дома из сибирской древесины в Крыму (рекомендую) Канал на ...
Крымскій мостъ 4K: Поѣзда уже ходятъ
2019.03.16 Музыка: Efisio Cross — The Return of The Christ ...
Крымскій мостъ 4K: Сборка послѣдняго пролёта
2019.03.16 Музыка: Efisio Cross — Before The Apocalypse ...
Ялта. Не хотят работать. Зарплата сварщика. Требуются люди. Ремонт дороги. Жизнь в Ялте. Крым 2019
Ялта. Жизнь в Ялте. Столкнулись с проблемой. Уже 7 месяцев газовая служба не может установить газовый водонагреватель. Мы решили выяснить, ...
Крым на границе с Украиной. Опрос. Красноперекопск.
Видео №4 в крышку гроба словам, что север Крыма за Украину. Элитные дома из сибирской древесины в Крыму (рекомендую) Канал ...
Крымскій мостъ 4K: Спускъ подъ арочные пролёты
2019.03.16 Музыка: Fearless Motivation — Surround Yourself With Winners ...
Отдых на море зимой
В последнее время для многих россиян отдых зимой в тёплых странах стал жизненно необходимым мероприятием. С приходом холодов людей тянет ...
Север Крыма. Красноперекопск. Город с наиболее сложным социально-экономическим положением
В городе нездоровая ситуация. Он выпадает из общей картины развития Крыма. Элитные дома из сибирской древесины в Крыму (рекомендую) Канал ...
Крымскій мостъ 4K: Островъ Тузла. Районъ мостотряда № 41
2019.03.14 Музыка: Thunderstep Music — Approaching The Event Horizon ...
Крымскій мостъ 4K: Стройка съ таманской стороны
2019.03.14 Музыка: Alexandr Ignatov — Truth will Triumph, Infinite Survival ...
Севастополь. Лучше не скажешь. Мужик своими стихами..
Даже не знаю что сказать. Именно такие люди могут лечь на амбразуру или пойти на таран за страну... Пришел снять ...
Крымский мост: соединяя берега.
Берега, с воссоединением вас! Держу крепко :) ...
Крым на границе с Украиной. Джанкой. Глянем как "оккупанты" улучшают город?
Видео №1 в крышку гроба словам, что север Крыма за Украину. Элитные дома из сибирской древесины в Крыму (рекомендую) ...
Крым 5 лет в России! День референдума. Ялта Набережная. Крымская весна 2019
Крым 2019. Прошло ровно 5 лет со дня проведения в Крыму референдума о присоединении к России. По всему полуострову проходят ...
Крым 2019. Тамир Шейх, поход в каньон Малташ-Узень. Байдарская долина, активный отдых в Крыму
Крым 2019. Что может лучше всего восстановить силы и напитать энергией организм? Конечно общение с природой и активный отдых! Сегодня ...
Новая Ялта 2019. Реконструкция Приморский пляж и парк. ПОЛНЫЙ проект площади Советской.Крым СТРОЙКА
Новая Ялта 2019. Сегодня в видео посмотрим на реконструкцию Приморского пляжа, узнаем, будет ли доступен пляж в сезоне 2019, а ...
Фейк. Газманов провалился под сцену в Донецке. Разберемся?
Мой канал на Яндекс-Дзене https://zen.yandex.ru/oleg_ageev Публикации там каждый день ...
Первый полет на самолете. Аэропорт Симферополь - Москва Внуково - Шереметьево. Аэроэкспресс. Метро
Всем привет! По делам нужно было слетать в Москву! Это первый полет на самолете, было очень волнительно)! Поэтому сегодня небольшой ...
Как РАЗВОДЯТ туристов в Крыму. Новые схемы. Не ведитесь! Сезон 2019
Полное видео о пансионате можно посмотреть на канале блогера из Канаки Shamil F.Другой Крым ...
Сочи 2019. Скайпарк прыжок с 69 м! Эмоции и мост Скайбридж. Дорога в Крым. Трасса Таврида в снегу
Сочи 2019. Успели пощекотать себе нервы в Скайпарк (SkyPark) — это первый и пока единственный в России парк приключений на ...
Загрузка...

Leave a Reply Text

Ваш e-mail не будет опубликован.