Как правильно собрать аптечку путешественника?

Чтобы не испортить себе удовольствие от запланированного путешествия, нужно взять с собой такой важный предмет как аптечка путешественника. Очень удобно, когда все важные лекарственные препараты рядом, особенно в чужом городе или даже стране. В связи с ужесточением правил провоза аптечных средств, введенных в аэропортах,  нужно заранее ознакомиться с ограничениями.

Любую аптечку стоит заполнить минимальным набором перевязочных материалов, антисептиков, противовоспалительных и желудочно-кишечных средств, а также анальгетиков.

Каких правил стоит придерживаться при составлении аптечки?

Интересно! В другой стране сложно будет сориентироваться в местной аптеке. Одно и то же средство в разных странах может иметь различное наименование. Стоит ознакомиться со списком названий российских лекарств на международном языке.

аптечка путешественника

Определяясь, как собрать аптечку в путешествие, стоит изучить основные правила ее комплектации:

  • Аптечка подбирается с учетом возраста, для детей подбираются одни препараты, для взрослых другие;
  • Кроме обязательных лекарственных средств, нужно взять препараты, употребляемые в данный момент, которые были предписаны врачом;
  • Берутся те средства, которым получиться обеспечить требуемое хранение. Для некоторых препаратов понадобиться взять термосумку или мини-холодильник при поездке на автомобиле. Для отражения тепловой энергии сумка выстилается фольгой;
  • Банки из стекла понадобиться упаковать в коробку из картона;
  • При наличии болезней хронического характера нужно с собой взять с запасом назначенные врачом препараты. Запасы должны превышать планируемую длительность поездки хотя — бы на неделю;
  • Нужно подбирать лекарства, которые ранее уже использовались, чтобы избежать появления аллергической реакции;

  • Стоит написать инструкцию для себя с указанием всех необходимых дозировок, включая время приема, назначения от врача и количество разовой дозировки. Это позволит быстро ориентироваться в непредвиденных обстоятельствах.

Совет! Если в планах путешествие по морю, то стоит взять препараты от укачивания. Это может быть Авиа-море или более дешевый валидол.

Какие препараты стоит взять?

Комплектуя аптечку путешественника, стоит знать, что список необходимых лекарств не зависит от возраста, страны или других факторов.

Обязательно берутся следующие препараты:

  • Обезболивающие: Анальгин, Нош-па, Баралгин и Кетанов;
  • Жаропонижающие: Ибупрофен и Парацетамол;
  • От расстройства пищеварительной системы: Активированный уголь, Смекта и Мезим;
  • Против аллергии: Кларитин, Супрастин или Тавегил;
  • Препараты от простуды: Колдрекс или Антигриппин;
  • Средства перевязки: пластыри и бинты;
  • Антисептические растворы: зеленка, перекись или йод;
  • Мази от ушибов: бадяга.

Особое внимание стоит уделить комплектации аптечки путешественника необходимыми препаратами для маленьких детей.

Для малышей до трех лет стоит взять свечи «Цефекон» или сироп Ибупрофен. Для детей старшего возраста Парацетамол и быстрорастворимые средства типа Кодлрекс.

Для маленьких детей понадобится гель при прорезывании зубов, специальные капли от колик и детская присыпка. От укачивания и его профилактики помогут ментоловые леденцы или авиа-море. Также не стоит забывать о солнцезащитном креме.

Совет! Обязательно нужно запастись питьевой водой из расчета 30 мл на кг веса в течение суток.

Что должно быть в аптечке при путешествии за границу?

Когда планируется совершать длительные прогулки, например, по Европе, стоит запастись большим количеством пластырей. Долгая ходьба может спровоцировать появление влажных мозолей. Для этого нужно приобрести специальные пластыри, а также средства для обеззараживания ранки. При этом используется хлоргексидин и мирамистин. Если кожа стерта в кровь, то понадобится бактерицидный пластырь.

Также стоит дополнить аптечку путешественника смесями для лечения отеков и варикозе.

При поездке в Азию нужно запастись большим количеством средств от расстройства кишечника.

Рекомендуется приобрести антисептические гели для рук, которыми стоит пользоваться перед едой и при посещении общественных мест.

Обязательно нужно взять препараты от аллергии. Особенно, если планируете потреблять экзотические фрукты.

При отравлении может понадобиться несколько групп препаратов:

  • Для вывода токсинов из организма потребуются сорбенты: сорбекс, белый уголь, смекта и энтеросгель;
  • При рвоте и жидком стуле нужны препараты, которые остановят обезвоживание. Это регидрон и орсоль;
  • Противомикробные препараты, включающие нифуроксазид и бактисубтил;
  • Пробиотики и ферменты.

Интересно! Осы и пчелы реагируют на сильные парфюмерные запахи, поэтому в пешем походе не стоит использовать парфюмерию. Но считается, что эфирные запахи лаванды или эвкалипта отпугивают комаров.

Что положить в аптечку при поездке на море?

Если поездка связана с длительным пребыванием на солнце, то аптечку путешественника нужно укомплектовать кремами от загара. Необходимо взять с собой лекарственные препараты от ожогов Спасатель или Пантенол. Крем от солнца должен обладать защитой SPF 30-50. Им можно пользоваться во время экскурсий. Например, мазать плечи и нос.

Также стоит взять следующие средства:

  • Обгорание на солнце может сопровождаться высыпаниями, поэтому стоит взять с собой антигистаминные средства;
  • Средства от укачиваний во время морских путешествий;
  • При активном отдыхе рекомендуется запастись перевязочным материалом и средствами от растяжения связок и мышц;
  • Растворы и мази от укусов насекомых.

Стоит взять с собой антимоскитные средства. Это могут быть крема, пластинки и фумигаторы.

Совет! В аптечке путешественника должны быть средства, защищающие от укусов морских животных. Ожоги, полученные при контакте с анемоной или медузой, нужно промазать спиртовым или уксусным раствором. Данные компоненты подавляют активность стрекательных клеток.

Особенности транспортировки аптечки!

Аптечку можно упаковать в багаж. Если определенные препараты принимаются регулярно, то их нужно держать под рукой.

При транспортировке в самолете есть определенные правила:

  • При провозе нескольких упаковок одного и того же средства, следует взять справку у врача;
  • Необходимо учитывать ограничивающие правила провоза жидкости. Можно взять 10 емкостей по 100 мл, общим объемом в литр.

Все жидкости складываются в один пакет на замке.

 Важно! Авиакомпании запрещают провозить ртутные градусники. Ножницы и ножи с лезвием до 6 см провозить разрешается.

Что лучше не брать?

Нельзя в поездку брать препараты сильного действия, которые содержат наркотические вещества. Не рекомендуется подбирать различные антибиотики. Их может назначить только врач.

Не нужно приобретать лекарственные препараты от малярии. Такие средства отличаются большим количеством побочных эффектов. Кроме того, при первых симптомах данной болезни нужно обратиться к врачу.

Во многих странах  находится на высоком уровне, поэтому при любом недомогании стоит обратиться к специалистам, а не практиковать самолечение. Перед поездкой стоит позаботиться о правильном оформлении страховки.

Что еще почитать


Новые публикации

Шикарное место в Крыму с БЕЛЫМ песком и ЧИСТЫМ морем! Южная коса. Донузлав. Мирный
Где в КРЫМУ кристально чистое море и БЕЛЫЙ песок? Мы знаем ответ на этот вопрос - это южная коса, которая ...
Где в Крыму можно прожить у моря всё лето в палатке или машине? Пляж мечты под Евпаторией!
Сегодня мы покажем вам пляж где люди живут всё лето в своих машинах и палатках! Он находится недалеко от Евпатории ...
Крым. Ялта 2018. ДЕНЬ ГОРОДА и СТИХИЙНЫХ БЕДСТВИЙ ШТОРМ, ПОЖАР, КОНЦЕРТ И ФЕЙЕРВЕРК.  КРЫМБЛОГфест
Канал Вадима: https://www.youtube.com/channel/UCgR47wlKWzbTe0XX_WCIZtA Всем привет из Крыма! Вчера 11 августа Ялта праздновала день города, день своего 180-летия! Огромное количество людей ...
Крымский мост: Хроника из первых уст
Моя история из первых уст. Поздравляю с профессиональным праздником, вы лучшие :) #деньстроителя ...
Крым. Что спрятано в ЛЕСУ, а мы нашли?! Отдых в горном Крыму 2018. Дары леса, природа Крыма, Бельбек
Крым 2018. Что спрятано в ЛЕСУ, а мы нашли? Отдыхая в горном Крыму, в пос. Многоречье, мы решили отправиться на ...
Коктебель! ПЛЯЖ для загара ГОЛЫШОМ забит! Танцы на набережной! Нет ЖИЛЬЯ - поселок ПЕРЕПОЛНЕН!
Приехали в Коктебель и мы просто в шоке столько людей в коктебеле мы давно не видели! Что уж говорить даже ...
ПРОБКИ в Крыму! Едем в КОКТЕБЕЛЬ! ОСТОРОЖНО ЗЕЛЕНОЕ МОРЕ - причина ОТРАВЛЕНИЙ? Дорожная ситуация
Сегодня мы отправляемся в Путешествие по Крыму и покажем вам дорожную ситуацию и какие пробки в Крыму. Первая остановка будет ...
Крым. Откуда вода на ЮБК? Отдых в горах Крыма 2018. Другая сторона АЙ-ПЕТРИ. Гостевой дом БЕЛЬБЕК
Всем привет из Крыма! Мы сбежали, с переполненного туристами ЮБК, на другую, северную сторону Ай-Петри, чтобы насладиться тишиной. Сегодня в ...
Где песчаные пляжи в Крыму? Пляжи Евпатории. Отдых в Крыму 2018
Сегодня мы покажем вам пляж на Симферопольской в городе Евпатория. Это чудный песчаный и очень длинный пляж. И насладимся закатом ...
Отдых в Крыму. Черноморское. Сколько стоит жилье у МОРЯ! Цены в Крыму
Сегодня мы покажем вам Черноморской, сколько людей там, какие цены и сколько стоит жилье у моря !? ...
ЧИРЛИДЕРШИ в Крыму! ШНУР из ЛЕНИНГРАДА Жгёт! Егор Крид, Loc Dog на ZBFest 2018
Сегодня мы покажем вам фестиваль ZBFest 2018 - Золотая Балка! C 17.00 до 24.00 на фестивали было не соскучиться! Девчонок ...
Необитаемый ОСТРОВ в КРЫМУ! Остров БАУНТИ - Неизвестный Крым! Бакальская коса ПЕРЕКОПАНА!
Сегодня у нас путешествие которое мы так долго ждали НЕОБИТАЕМЫЙ ОСТРОВ В КРЫМУ! Остров находится недалеко от Бакальской косы и ...
Крым. НУДИСТЫ сюда добрались! Все пляжи Кацивели. Цены на пляже. Что такое РТ-22. Отдых в Крыму 2018
Вторая часть нашей бродилки по поселку Кацивели! Сегодня Вы увидите все пляжи Кацивели, узнаете, где отдыхают нудисты, что такое РТ-22 ...
Крым. Попали на закрытый объект. Тайные достопримечательности Кацивели. ЮБК. Отдых в Крыму 2018
Друзья, Всем привет из Крыма! Сегодня у нас путешествие по Кацивели, это поселок на ЮБК, который располагается с западной стороны ...
ДИКИЙ ПЛЯЖ в Крыму! Один день из Жизни в Крыму! РОЗЫГРЫШ! Купили квадрик Mavic Air и продал IPhone
Сегодня мы покажем один день из жизни в Крыму, кстати он получился насыщенным. Получили посылку - квадрокоптер Mavic Air и ...
Крым. Молодежь ОТЖИГАЕТ в Новофедоровке! ПЛЯЖИ и Сервис в Новофедоровке. Цены в Крыму
Сегодня мы поехали в Новофёдоровку и были удивлены сколько же там отдыхает молодежи! В Новофедоровке красивые и просторные пляжи, а ...
Гора Крокодил. Место съемки фильма Скиф или куда пойти в Крыму.
Гора Крокодил находится на стыке долины Бельбек и Каралез, между поселками Красный Мак и Танковое. Высота горы Крокодил — около ...
Первый крематорий в Крыму. Кремация. Отношение церкви. Ответы на вопросы. Симферополь. Крым 2018
В Крыму открылся первый на полуострове крематорий. Находится он под Симферополем, в с. Красное(село Красная Зорька). Посмотрев это видео, вы ...
Едем в Севастополь на день ВМФ 2018!  Севастополь БИТКОМ, на набережной негде встать! Салют
Приехали в Севастополь на день ВМФ! Грандиозный праздник, а количество людей просто поражает. А в конце вечера нас ждал лучший ...
РАЗВРАТ в Крыму? KAZANTIP 2018 в КРЫМУ! Идет РЕКОНСТРУКЦИЯ KAZANTIP! Главная ТУСОВКА на КАЗАНТИПЕ!?
Реконструкция KAZANTIP в Крыму 2018 - что сейчас на месте Республики Kazantip. Началась реконструкция объектов Казантипа. Как отдыхает молодежь на ...
Едем в ЕВПАТОРИЮ! Не можем найти ЖИЛЬЁ! ПЛЯЖ и Цены на Квартиры в Евпатории. Красота Крыма с Воздуха
Выезжаем с Судака и двигаем в сторону Евпатории. Погода не заладилась с самого начала, а по приезду не можем найти ...
Загрузка...

Leave a Reply Text

Ваш e-mail не будет опубликован.