Как правильно собрать аптечку путешественника?

Чтобы не испортить себе удовольствие от запланированного путешествия, нужно взять с собой такой важный предмет как аптечка путешественника. Очень удобно, когда все важные лекарственные препараты рядом, особенно в чужом городе или даже стране. В связи с ужесточением правил провоза аптечных средств, введенных в аэропортах,  нужно заранее ознакомиться с ограничениями.

Любую аптечку стоит заполнить минимальным набором перевязочных материалов, антисептиков, противовоспалительных и желудочно-кишечных средств, а также анальгетиков.

Каких правил стоит придерживаться при составлении аптечки?

Интересно! В другой стране сложно будет сориентироваться в местной аптеке. Одно и то же средство в разных странах может иметь различное наименование. Стоит ознакомиться со списком названий российских лекарств на международном языке.

аптечка путешественника

Определяясь, как собрать аптечку в путешествие, стоит изучить основные правила ее комплектации:

  • Аптечка подбирается с учетом возраста, для детей подбираются одни препараты, для взрослых другие;
  • Кроме обязательных лекарственных средств, нужно взять препараты, употребляемые в данный момент, которые были предписаны врачом;
  • Берутся те средства, которым получиться обеспечить требуемое хранение. Для некоторых препаратов понадобиться взять термосумку или мини-холодильник при поездке на автомобиле. Для отражения тепловой энергии сумка выстилается фольгой;
  • Банки из стекла понадобиться упаковать в коробку из картона;
  • При наличии болезней хронического характера нужно с собой взять с запасом назначенные врачом препараты. Запасы должны превышать планируемую длительность поездки хотя — бы на неделю;
  • Нужно подбирать лекарства, которые ранее уже использовались, чтобы избежать появления аллергической реакции;

  • Стоит написать инструкцию для себя с указанием всех необходимых дозировок, включая время приема, назначения от врача и количество разовой дозировки. Это позволит быстро ориентироваться в непредвиденных обстоятельствах.

Совет! Если в планах путешествие по морю, то стоит взять препараты от укачивания. Это может быть Авиа-море или более дешевый валидол.

Какие препараты стоит взять?

Комплектуя аптечку путешественника, стоит знать, что список необходимых лекарств не зависит от возраста, страны или других факторов.

Обязательно берутся следующие препараты:

  • Обезболивающие: Анальгин, Нош-па, Баралгин и Кетанов;
  • Жаропонижающие: Ибупрофен и Парацетамол;
  • От расстройства пищеварительной системы: Активированный уголь, Смекта и Мезим;
  • Против аллергии: Кларитин, Супрастин или Тавегил;
  • Препараты от простуды: Колдрекс или Антигриппин;
  • Средства перевязки: пластыри и бинты;
  • Антисептические растворы: зеленка, перекись или йод;
  • Мази от ушибов: бадяга.

Особое внимание стоит уделить комплектации аптечки путешественника необходимыми препаратами для маленьких детей.

Для малышей до трех лет стоит взять свечи «Цефекон» или сироп Ибупрофен. Для детей старшего возраста Парацетамол и быстрорастворимые средства типа Кодлрекс.

Для маленьких детей понадобится гель при прорезывании зубов, специальные капли от колик и детская присыпка. От укачивания и его профилактики помогут ментоловые леденцы или авиа-море. Также не стоит забывать о солнцезащитном креме.

Совет! Обязательно нужно запастись питьевой водой из расчета 30 мл на кг веса в течение суток.

Что должно быть в аптечке при путешествии за границу?

Когда планируется совершать длительные прогулки, например, по Европе, стоит запастись большим количеством пластырей. Долгая ходьба может спровоцировать появление влажных мозолей. Для этого нужно приобрести специальные пластыри, а также средства для обеззараживания ранки. При этом используется хлоргексидин и мирамистин. Если кожа стерта в кровь, то понадобится бактерицидный пластырь.

Также стоит дополнить аптечку путешественника смесями для лечения отеков и варикозе.

При поездке в Азию нужно запастись большим количеством средств от расстройства кишечника.

Рекомендуется приобрести антисептические гели для рук, которыми стоит пользоваться перед едой и при посещении общественных мест.

Обязательно нужно взять препараты от аллергии. Особенно, если планируете потреблять экзотические фрукты.

При отравлении может понадобиться несколько групп препаратов:

  • Для вывода токсинов из организма потребуются сорбенты: сорбекс, белый уголь, смекта и энтеросгель;
  • При рвоте и жидком стуле нужны препараты, которые остановят обезвоживание. Это регидрон и орсоль;
  • Противомикробные препараты, включающие нифуроксазид и бактисубтил;
  • Пробиотики и ферменты.

Интересно! Осы и пчелы реагируют на сильные парфюмерные запахи, поэтому в пешем походе не стоит использовать парфюмерию. Но считается, что эфирные запахи лаванды или эвкалипта отпугивают комаров.

Что положить в аптечку при поездке на море?

Если поездка связана с длительным пребыванием на солнце, то аптечку путешественника нужно укомплектовать кремами от загара. Необходимо взять с собой лекарственные препараты от ожогов Спасатель или Пантенол. Крем от солнца должен обладать защитой SPF 30-50. Им можно пользоваться во время экскурсий. Например, мазать плечи и нос.

Также стоит взять следующие средства:

  • Обгорание на солнце может сопровождаться высыпаниями, поэтому стоит взять с собой антигистаминные средства;
  • Средства от укачиваний во время морских путешествий;
  • При активном отдыхе рекомендуется запастись перевязочным материалом и средствами от растяжения связок и мышц;
  • Растворы и мази от укусов насекомых.

Стоит взять с собой антимоскитные средства. Это могут быть крема, пластинки и фумигаторы.

Совет! В аптечке путешественника должны быть средства, защищающие от укусов морских животных. Ожоги, полученные при контакте с анемоной или медузой, нужно промазать спиртовым или уксусным раствором. Данные компоненты подавляют активность стрекательных клеток.

Особенности транспортировки аптечки!

Аптечку можно упаковать в багаж. Если определенные препараты принимаются регулярно, то их нужно держать под рукой.

При транспортировке в самолете есть определенные правила:

  • При провозе нескольких упаковок одного и того же средства, следует взять справку у врача;
  • Необходимо учитывать ограничивающие правила провоза жидкости. Можно взять 10 емкостей по 100 мл, общим объемом в литр.

Все жидкости складываются в один пакет на замке.

 Важно! Авиакомпании запрещают провозить ртутные градусники. Ножницы и ножи с лезвием до 6 см провозить разрешается.

Что лучше не брать?

Нельзя в поездку брать препараты сильного действия, которые содержат наркотические вещества. Не рекомендуется подбирать различные антибиотики. Их может назначить только врач.

Не нужно приобретать лекарственные препараты от малярии. Такие средства отличаются большим количеством побочных эффектов. Кроме того, при первых симптомах данной болезни нужно обратиться к врачу.

Во многих странах  находится на высоком уровне, поэтому при любом недомогании стоит обратиться к специалистам, а не практиковать самолечение. Перед поездкой стоит позаботиться о правильном оформлении страховки.

Что еще почитать


Новые публикации

Крым. Банковские карты. Цены на жилье в центре Ялты. Отзыв туриста. Мировые ВИНА. Отдых в Крыму 2018
Всем привет из Крыма! Сегодня у нас видео немного сумбурное, много разной информации. Во-первых, варианты квартир, которые можно снять для ...
Крым. Где Крымская Швейцария? Отдых в горах. Цены на жилье. Зеленогорье. Крым 2018
Всем привет из Крыма! Давно хотели вам показать это место, которое мы называем «Крымская Швейцария». Живописные виды, природа, шикарное озеро, ...
КРЫМСКИЙ МОСТ И ТРАССА ТАВРИДА. ДОРОГА КЕРЧЬ-ПРИМОРСКИЙ. НЕТАВРИДА! КАПИТАН КРЫМ
Едете в Крым? Хотите узнать что Вас ждет после Крымского моста? Тогда это видео для Вас! Серия видео "НЕТАВРИДА" о ...
Крым. Феодосия 2018 . Цены в кафе и на продукты. Старый город. Достопримечательности. Крымский отдых
Всем привет из Крыма! Сегодня еще одно видео из нашей поездки в Феодосию. Вы увидите несколько достопримечательностей, которые находятся в ...
Крым. Говорят нет сервиса. Феодосия. Отель Алые Паруса отзыв. Золотой пляж. Отдых в Крыму 2018
Всем привет из Крыма! Говорят, что в Крыму нет сервиса, а может все-таки есть? Сегодня посмотрим. Приехали в Феодосию и ...
Все включено в Крыму! Туристы в Алуште. Долина Привидений. Отель Морской.
Перед отъездом в Абхазию побывала в чудесном месте в Крыму! Это наш последний вечер с Настей( Но она ещё обязательно ...
Майнинг. Реальный доход? Крупная ферма криптовалюты в Крыму. Крым 2018
Сегодня посетили необычную ферму в Крыму – ферму для майнинга. Как выглядит эта ферма, можно ли заработать на майнинге, и ...
Крымский мост: открытие автодорожной части
Ролик с открытия можно смотреть бесконечно, а в момент встречи двух потоков на арке даже мурашки по асфальту :) ...
НОВАЯ ДОРОГА ИЗ ТАМАНИ В КРЫМ ПО КРЫМСКОМУ МОСТУ. КАК И ГДЕ ЗАЕХАТЬ? КАМЕРЫ НА МОСТУ. КАПИТАН КРЫМ
Хотите знать где повернуть чтобы попасть на новую дорогу ведущую в Крым по Крымскому мосту? Тогда это видео для Вас ...
КРЫМСКИЙ МОСТ. ОТКРЫТИЕ! Первый проезд, эмоции! Все в Крым 2018
КРЫМСКИЙ МОСТ ОТКРЫТ! Это случилось! Сегодня 16 мая 2018 г. мы приехали на Крымский мост и поучаствовали в первом проезде! ...
Крымский мост принимает первые автомобили
Принимаю первые машины. Самый долгожданный момент последних трёх лет! ...
КРЫМСКИЙ МОСТ. ПОЕХАЛИ ПЕРВЫЕ АВТОМОБИЛИ. ПЕРВЫЙ ПРОЕЗД ИЗ КРЫМА В ТАМАНЬ. КАПИТАН КРЫМ
Аж мурашки по коже.... Я проехал по Крымскому мосту в числе первых. Я СЧАСТЛИВ))) Мы встретились с колонной двигавшейся с ...
КРЫМСКИЙ МОСТ ОТКРЫТ. МЫ ПОЕХАЛИ! УРА! КАПИТАН КРЫМ
Если Вы смотрите это видео, значит колонна первых легковых автомобилей пошла по Крымскому мосту. Запомните этот час!!! ...
КРЫМСКИЙ МОСТ. ОТКРЫТИЕ. ЧТО БУДЕТ ЗАВТРА? ГДЕ РАЗВОРОТЫ. ПУТИН. ИСТОРИЯ СТРОИТЕЛЬСТВА. КАПИТАН КРЫМ
Крымский мост готов и сегодня его торжественно откроет президент Путин. А завтра жители Крыма и Кубани поедут на встречу друг ...
Крымский мост: таймлепс строительства автодорожной части.
27 месяцев строительства за 3 минуты. Вспомните, какой была стройка века ...
Крым. Прочувствовали на себе. Отель в Мисхоре. Отзыв. Дворец Дюльбер. ЮБК. Отдых в Крыму 2018
Привет из Крыма! В этом видео смотрите обзор отеля в Мисхоре, наши реальные эмоции, а также отзыв наших подписчиков, гостей ...
КРЫМСКИЙ МОСТ  16 МАЯ - ОТКРЫТИЕ В 5.30 УТРА!!!  УРА!!!  КАПИТАН КРЫМ
Крымский мост откроется 16 мая рано утром в 5.30 утра..Это на полгода раньше предусмотренного госконтрактом срока (декабрь 2018 года). Первыми ...
Как изменятся цены на ОТЕЛИ после открытия Крымского моста? Парк Айвазовского и Отели в Ялте 2018
Традиционно сезон я открываю в Утесе. Спросим, изменятся ли цены в связи с открытием моста) Съездим в парк Айвазовского! На ...
КРЫМ. СЕВАСТОПОЛЬ. РЕКОНСТРУКЦИЯ КАМЫШОВОГО ШОССЕ. КАПИТАН КРЫМ
Друзья! Сегодня прокачу Вас от севастопольского авторынка до ялтинского кольца. Вот наш маршрут http://bit.ly/2KgmIj0 По дороге посмотрим как идет реконструкция ...
КРЫМСКИЙ МОСТ ГОТОВ. ОТКРЫТИЕ НА ДНЯХ. ВСЕ ИСПЫТАНИЯ ПРОШЁЛ. КАПИТАН КРЫМ СЕГОДНЯ
Крымский мост готов и в ближайшие дни откроется движение по мосту в Крым. Я как и Вы очень жду этого ...
Крым.Ялта.Что происходило на ДЕНЬ ПОБЕДЫ В ЯЛТЕ?Холм Славы,Бессмертный Полк 2018.Херсонес.Набережная
Всем привет из Крыма! Сегодня в видео мы покажем, что происходило на ДЕНЬ ПОБЕДЫ В ЯЛТЕ. Как крымчане, ялтинцы и ...
КАК КРЫМ ОТМЕТИЛ ДЕНЬ ПОБЕДЫ? СЕЛО МОЛОЧНОЕ. 9 МАЯ 2018 ГОДА. КАПИТАН КРЫМ
Просто посмотрите это небольшое видео. Как сегодня праздновали 9 мая 2018 года День Великой Победы в селе Молочное Сакского района ...
КРЫМ: 9 мая в Севастополе. Военная техника РФ и атмосфера в День Победы. Парад 2018
Мои впечатления от парада и праздника. День Победы в Крыму! Как отмечают праздник крымчане ...
Отдых в Крыму - Севастополь
Для отдыха в Севастополе можно выбрать маленькую гостиницу в прибрежной зоне или поселиться в дорогом отеле. Местные пляжи в расчете ...
Обстановка с недвижимостью в Севастополе
Недвижимость Севастополя Рынок недвижимости Севастополя перетерпел новое формирование после присоединения Крыма к России, но без осложнений не обошлось. Совершению полноценных ...
Загрузка...

Leave a Reply Text

Ваш e-mail не будет опубликован.