Как правильно собрать аптечку путешественника?

Чтобы не испортить себе удовольствие от запланированного путешествия, нужно взять с собой такой важный предмет как аптечка путешественника. Очень удобно, когда все важные лекарственные препараты рядом, особенно в чужом городе или даже стране. В связи с ужесточением правил провоза аптечных средств, введенных в аэропортах,  нужно заранее ознакомиться с ограничениями.

Любую аптечку стоит заполнить минимальным набором перевязочных материалов, антисептиков, противовоспалительных и желудочно-кишечных средств, а также анальгетиков.

Каких правил стоит придерживаться при составлении аптечки?

Интересно! В другой стране сложно будет сориентироваться в местной аптеке. Одно и то же средство в разных странах может иметь различное наименование. Стоит ознакомиться со списком названий российских лекарств на международном языке.

аптечка путешественника

Определяясь, как собрать аптечку в путешествие, стоит изучить основные правила ее комплектации:

  • Аптечка подбирается с учетом возраста, для детей подбираются одни препараты, для взрослых другие;
  • Кроме обязательных лекарственных средств, нужно взять препараты, употребляемые в данный момент, которые были предписаны врачом;
  • Берутся те средства, которым получиться обеспечить требуемое хранение. Для некоторых препаратов понадобиться взять термосумку или мини-холодильник при поездке на автомобиле. Для отражения тепловой энергии сумка выстилается фольгой;
  • Банки из стекла понадобиться упаковать в коробку из картона;
  • При наличии болезней хронического характера нужно с собой взять с запасом назначенные врачом препараты. Запасы должны превышать планируемую длительность поездки хотя — бы на неделю;
  • Нужно подбирать лекарства, которые ранее уже использовались, чтобы избежать появления аллергической реакции;

  • Стоит написать инструкцию для себя с указанием всех необходимых дозировок, включая время приема, назначения от врача и количество разовой дозировки. Это позволит быстро ориентироваться в непредвиденных обстоятельствах.

Совет! Если в планах путешествие по морю, то стоит взять препараты от укачивания. Это может быть Авиа-море или более дешевый валидол.

Какие препараты стоит взять?

Комплектуя аптечку путешественника, стоит знать, что список необходимых лекарств не зависит от возраста, страны или других факторов.

Обязательно берутся следующие препараты:

  • Обезболивающие: Анальгин, Нош-па, Баралгин и Кетанов;
  • Жаропонижающие: Ибупрофен и Парацетамол;
  • От расстройства пищеварительной системы: Активированный уголь, Смекта и Мезим;
  • Против аллергии: Кларитин, Супрастин или Тавегил;
  • Препараты от простуды: Колдрекс или Антигриппин;
  • Средства перевязки: пластыри и бинты;
  • Антисептические растворы: зеленка, перекись или йод;
  • Мази от ушибов: бадяга.

Особое внимание стоит уделить комплектации аптечки путешественника необходимыми препаратами для маленьких детей.

Для малышей до трех лет стоит взять свечи «Цефекон» или сироп Ибупрофен. Для детей старшего возраста Парацетамол и быстрорастворимые средства типа Кодлрекс.

Для маленьких детей понадобится гель при прорезывании зубов, специальные капли от колик и детская присыпка. От укачивания и его профилактики помогут ментоловые леденцы или авиа-море. Также не стоит забывать о солнцезащитном креме.

Совет! Обязательно нужно запастись питьевой водой из расчета 30 мл на кг веса в течение суток.

Что должно быть в аптечке при путешествии за границу?

Когда планируется совершать длительные прогулки, например, по Европе, стоит запастись большим количеством пластырей. Долгая ходьба может спровоцировать появление влажных мозолей. Для этого нужно приобрести специальные пластыри, а также средства для обеззараживания ранки. При этом используется хлоргексидин и мирамистин. Если кожа стерта в кровь, то понадобится бактерицидный пластырь.

Также стоит дополнить аптечку путешественника смесями для лечения отеков и варикозе.

При поездке в Азию нужно запастись большим количеством средств от расстройства кишечника.

Рекомендуется приобрести антисептические гели для рук, которыми стоит пользоваться перед едой и при посещении общественных мест.

Обязательно нужно взять препараты от аллергии. Особенно, если планируете потреблять экзотические фрукты.

При отравлении может понадобиться несколько групп препаратов:

  • Для вывода токсинов из организма потребуются сорбенты: сорбекс, белый уголь, смекта и энтеросгель;
  • При рвоте и жидком стуле нужны препараты, которые остановят обезвоживание. Это регидрон и орсоль;
  • Противомикробные препараты, включающие нифуроксазид и бактисубтил;
  • Пробиотики и ферменты.

Интересно! Осы и пчелы реагируют на сильные парфюмерные запахи, поэтому в пешем походе не стоит использовать парфюмерию. Но считается, что эфирные запахи лаванды или эвкалипта отпугивают комаров.

Что положить в аптечку при поездке на море?

Если поездка связана с длительным пребыванием на солнце, то аптечку путешественника нужно укомплектовать кремами от загара. Необходимо взять с собой лекарственные препараты от ожогов Спасатель или Пантенол. Крем от солнца должен обладать защитой SPF 30-50. Им можно пользоваться во время экскурсий. Например, мазать плечи и нос.

Также стоит взять следующие средства:

  • Обгорание на солнце может сопровождаться высыпаниями, поэтому стоит взять с собой антигистаминные средства;
  • Средства от укачиваний во время морских путешествий;
  • При активном отдыхе рекомендуется запастись перевязочным материалом и средствами от растяжения связок и мышц;
  • Растворы и мази от укусов насекомых.

Стоит взять с собой антимоскитные средства. Это могут быть крема, пластинки и фумигаторы.

Совет! В аптечке путешественника должны быть средства, защищающие от укусов морских животных. Ожоги, полученные при контакте с анемоной или медузой, нужно промазать спиртовым или уксусным раствором. Данные компоненты подавляют активность стрекательных клеток.

Особенности транспортировки аптечки!

Аптечку можно упаковать в багаж. Если определенные препараты принимаются регулярно, то их нужно держать под рукой.

При транспортировке в самолете есть определенные правила:

  • При провозе нескольких упаковок одного и того же средства, следует взять справку у врача;
  • Необходимо учитывать ограничивающие правила провоза жидкости. Можно взять 10 емкостей по 100 мл, общим объемом в литр.

Все жидкости складываются в один пакет на замке.

 Важно! Авиакомпании запрещают провозить ртутные градусники. Ножницы и ножи с лезвием до 6 см провозить разрешается.

Что лучше не брать?

Нельзя в поездку брать препараты сильного действия, которые содержат наркотические вещества. Не рекомендуется подбирать различные антибиотики. Их может назначить только врач.

Не нужно приобретать лекарственные препараты от малярии. Такие средства отличаются большим количеством побочных эффектов. Кроме того, при первых симптомах данной болезни нужно обратиться к врачу.

Во многих странах  находится на высоком уровне, поэтому при любом недомогании стоит обратиться к специалистам, а не практиковать самолечение. Перед поездкой стоит позаботиться о правильном оформлении страховки.

Что еще почитать


Новые публикации

Что на дне карьера? Юля продает однушку. Штольня, Каламита. Интересный Инкерман. Севастополь. Крым
Всем привет! Сегодня Вы узнаете, где обязательно нужно побывать в Крыму, и что посмотреть в окрестностях г. Севастополь. Нужно всего ...
Севастополь. Новые дороги, школы, районы.Энергонезависимый Крым: ТЭС в Крыму работают!ТРАССА ТАВРИДА
Всем привет из Севастополя! Друзья, вот и стал наш Крым энергонезависимым регионом. Несколько дней назад заработали на полную мощность первые ...
Ялта сегодня! Хейтерам не смотреть! Стрельба в Приморском парке. Пляж БУДЕТ ЗАКРЫТ В 2019? Крым 2018
Всем привет из Ялты! Что происходит сейчас на городском Приморском пляже, неужели он будет закрыт до 2020 г? И что ...
Крым. Крымский Техас! Залезли в грот! Белая скала, городище АК-КАЯ. Суворовский дуб. Осень в Крыму
Крым всем шлет осенний привет! Сегодня мы побывали в Белогорском районе, это место можно назвать просто Крымский Техас (киношники очень ...
Влог. Крым строится! Трасса ТАВРИДА. НОВЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР сегодня. Самая большая МЕЧЕТЬ в Крыму
Всем привет из Крыма! Сегодня влог о крупных стройках в Крыму! Конечно одна их самых масштабных – это трасса Таврида ...
Первые грузовики на Крымском мосту
Сегодня встретил больше 2000 счастливых грузовиков! Разделите радость первой поездки с ними :) ...
Крым. Пляж закрывается. Купания в РАЙСКОМ месте!Черное море, детский лагерь, Таврида, Батилиман 2018
Как же прекрасен Крым! Сегодня в видео мы закрываем купальный сезон 2018 на прекрасном пляже Батилиман, а также гуляем по ...
Влог: Черноморское. Продаём отель и земли у моря (300м до Беляуса!). Межводное, Крым на ПМЖ.
Я обожаю запад Крыма! Эти бескрайние песчаные пляжи и размеренные люди. Краснодарский Край и рядом не стоит. И почему туристу ...
Ялта. Массандровский пляж ЗАБИТ ДЕВУШКАМИ! Чуть не ОТРАВИЛИСЬ дешевой едой у ПЛЯЖА
Солнечные сентябрьские деньки в Ялте. Пляжи забиты отдыхающими, красота! Бархатный сезон отличное время для отдыха на Южном Берегу Крыма! Подписывайтесь ...
КРАСОТА и ШОК на пляже! НУДИСТЫ!Цены КОНСКИЕ!Фиолент. Яшмовый пляж. Крым 2018.Отдых на море. NewChic
Прекрасная природа, спуск 800 ступеней, Яшмовый пляж, шокирующие цены и нудисты, монастырь и Черное море…- все это незабываемый Фиолент!!! Добро ...
Пляж Симеиза в плачевном состоянии! Едем в ЯЛТУ! Массандра - Лучшее место для отдыха!
Сегодня мы покидаем Симеиз и едем в Ялту! А остановились мы в 5 км от Ялты в Массандре, там открывается ...
Крым. Туристы идут и идут!Подмоченный поход и бой с чебуреком! Водопад Джур-Джур на машине.Крым 2018
Туриста в Крыму ничего не испугает)!Говорят, всякая погода – благодать, особенно крымская! Вот и получился у нас нестандартный поход к ...
Отдых в Крыму. Ищем Пляж! ЦЕНЫ в Симеизе ОФИГЕТЬ! Поиск Ночной Жизни в Симеизе с фонарем!
Мы продолжаем исследовать Симеиз и показывать то чем может быть интересен этот поселок для обычного туриста. Сегодня мы ищем набережную ...
Бюджетное Жилье в Судаке с БАССЕЙНОМ. Вот это ВИД! Белые Паруса. Цены на Отели в Судаке
Сегодня мы покажем вам отель в Судаке под названием "Белые Паруса", где вы сможете отдохнуть с семьей без проблем. Там ...
Влог из Крыма: ИТОГИ сезона, я в капсуле и жаркий тур. Отдых в Крыму осенью
Поехали со мной! Подробности тура в Крым: http://turvcrim.plp7.ru/ ...
Красотка Крыма... Скала ДИВА! Смертельные прыжки в море! Крым и Симеиз
Сегодня мы вам покажем сногсшибательное местечко в Крыму в Симеизе - это скала Дива! Покажем как люди любят там прыгать ...
Симеиз. Отдых в Крыму скучным НЕ БЫВАЕТ! Пляжи в Симеизе. Цены в Симеизе на Жилье!
Сегодня мы приехали в Симеиз и посмотрим цены на отели и частный сектор! Снимем пляж Симеиза с высоты. Покажем вам ...
С ДЕВУШКОЙ на Ай-Петри в Палатке в ГРОЗУ!!! Дикий отдых в Крымских Горах! Серия 3 из 3
Заключительная часть нашего путешествия в крымские горы! Ай-Петри показала себя с другой стороны. Незабываемое приключение подошло к концу, но впереди ...
Крым. Ай-Петри. СНОГСШИБАТЕЛЬНЫЙ ВИД!  Высота 1234 метра в Облаках! Обзор, Цены, Развлечения
Гора Ай-Петри - это жемчужина Крыму, которую посетить обязан просто каждый турист! На Ай-Петри ведут две дороги одна со стороны ...
Ялта. Зажрались. Цены лупят. Жилье дешево-дорого. Отдых в Крыму. Крым 2018
Еще одно видео про аренду жилья в Ялте. Обзор нескольких вариантов для вашего отдыха. Кто-то скажет, зажрались собственники жилья, цены ...
ВЛОГ из Крыма: что в Армянске? Кислотный дождь, Зависшая стройка Парка Победы в Севастополе
Кислотные дожди в Крыму. Стоит ли бояться? И что с Парком Победы в Севастополе? ...
Пляжи Крыма! ГОЛЫШОМ купаемся? ДИКИЙ отдых с ДЕВУШКОЙ в Крыму - Громово
Дикий отдых в Крыму - это отдельная туристическая тема со своими плюсами и минусами! И наконец то в сентябре мы ...
Погода в Крыму УЖАС! СМЕРЧ в Феодосии, Людей СМЫВАЕТ в Ялте, Селевой поток в Судаке. 07.09.2018
Что происходит с погодой в Крыму? Ночью был сильный Смерч в Феодосии, а в Ялте смывает людей на улицах. Хорошо ...
Крым. Едем на Ай-Петри выше ОБЛАКОВ! Дорожная СИТУАЦИЯ в Крыму. 1КМ над МОРЕМ!
Сегодня мы отправляемся в наше небольшое путешествие на гору Ай-Петри (1234 метра над уровнем моря) в Крыму и попадаем в ...
ВЛОГ. Ялта. ЗАТОПИЛО ПО САМЫЕ ПОМИДОРЫ! МЧС работает! В Армянск не поедем. Крым 2018
Влог из Крыма! Что сегодня произошло в Ялте и немного про Армянск ...
Загрузка...

Leave a Reply Text

Ваш e-mail не будет опубликован.