Как правильно собрать аптечку путешественника?

Чтобы не испортить себе удовольствие от запланированного путешествия, нужно взять с собой такой важный предмет как аптечка путешественника. Очень удобно, когда все важные лекарственные препараты рядом, особенно в чужом городе или даже стране. В связи с ужесточением правил провоза аптечных средств, введенных в аэропортах,  нужно заранее ознакомиться с ограничениями.

Любую аптечку стоит заполнить минимальным набором перевязочных материалов, антисептиков, противовоспалительных и желудочно-кишечных средств, а также анальгетиков.

Каких правил стоит придерживаться при составлении аптечки?

Интересно! В другой стране сложно будет сориентироваться в местной аптеке. Одно и то же средство в разных странах может иметь различное наименование. Стоит ознакомиться со списком названий российских лекарств на международном языке.

Определяясь, как собрать аптечку в путешествие, стоит изучить основные правила ее комплектации:

  • Аптечка подбирается с учетом возраста, для детей подбираются одни препараты, для взрослых другие;
  • Кроме обязательных лекарственных средств, нужно взять препараты, употребляемые в данный момент, которые были предписаны врачом;
  • Берутся те средства, которым получиться обеспечить требуемое хранение. Для некоторых препаратов понадобиться взять термосумку или мини-холодильник при поездке на автомобиле. Для отражения тепловой энергии сумка выстилается фольгой;
  • Банки из стекла понадобиться упаковать в коробку из картона;
  • При наличии болезней хронического характера нужно с собой взять с запасом назначенные врачом препараты. Запасы должны превышать планируемую длительность поездки хотя — бы на неделю;
  • Нужно подбирать лекарства, которые ранее уже использовались, чтобы избежать появления аллергической реакции;

  • Стоит написать инструкцию для себя с указанием всех необходимых дозировок, включая время приема, назначения от врача и количество разовой дозировки. Это позволит быстро ориентироваться в непредвиденных обстоятельствах.

Совет! Если в планах путешествие по морю, то стоит взять препараты от укачивания. Это может быть Авиа-море или более дешевый валидол.

Какие препараты стоит взять?

Комплектуя аптечку путешественника, стоит знать, что список необходимых лекарств не зависит от возраста, страны или других факторов.

Обязательно берутся следующие препараты:

  • Обезболивающие: Анальгин, Нош-па, Баралгин и Кетанов;
  • Жаропонижающие: Ибупрофен и Парацетамол;
  • От расстройства пищеварительной системы: Активированный уголь, Смекта и Мезим;
  • Против аллергии: Кларитин, Супрастин или Тавегил;
  • Препараты от простуды: Колдрекс или Антигриппин;
  • Средства перевязки: пластыри и бинты;
  • Антисептические растворы: зеленка, перекись или йод;
  • Мази от ушибов: бадяга.

Особое внимание стоит уделить комплектации аптечки путешественника необходимыми препаратами для маленьких детей.

Для малышей до трех лет стоит взять свечи «Цефекон» или сироп Ибупрофен. Для детей старшего возраста Парацетамол и быстрорастворимые средства типа Кодлрекс.

Для маленьких детей понадобится гель при прорезывании зубов, специальные капли от колик и детская присыпка. От укачивания и его профилактики помогут ментоловые леденцы или авиа-море. Также не стоит забывать о солнцезащитном креме.

Совет! Обязательно нужно запастись питьевой водой из расчета 30 мл на кг веса в течение суток.

Что должно быть в аптечке при путешествии за границу?

Когда планируется совершать длительные прогулки, например, по Европе, стоит запастись большим количеством пластырей. Долгая ходьба может спровоцировать появление влажных мозолей. Для этого нужно приобрести специальные пластыри, а также средства для обеззараживания ранки. При этом используется хлоргексидин и мирамистин. Если кожа стерта в кровь, то понадобится бактерицидный пластырь.

Также стоит дополнить аптечку путешественника смесями для лечения отеков и варикозе.

При поездке в Азию нужно запастись большим количеством средств от расстройства кишечника.

Рекомендуется приобрести антисептические гели для рук, которыми стоит пользоваться перед едой и при посещении общественных мест.

Обязательно нужно взять препараты от аллергии. Особенно, если планируете потреблять экзотические фрукты.

При отравлении может понадобиться несколько групп препаратов:

  • Для вывода токсинов из организма потребуются сорбенты: сорбекс, белый уголь, смекта и энтеросгель;
  • При рвоте и жидком стуле нужны препараты, которые остановят обезвоживание. Это регидрон и орсоль;
  • Противомикробные препараты, включающие нифуроксазид и бактисубтил;
  • Пробиотики и ферменты.

Интересно! Осы и пчелы реагируют на сильные парфюмерные запахи, поэтому в пешем походе не стоит использовать парфюмерию. Но считается, что эфирные запахи лаванды или эвкалипта отпугивают комаров.

Что положить в аптечку при поездке на море?

Если поездка связана с длительным пребыванием на солнце, то аптечку путешественника нужно укомплектовать кремами от загара. Необходимо взять с собой лекарственные препараты от ожогов Спасатель или Пантенол. Крем от солнца должен обладать защитой SPF 30-50. Им можно пользоваться во время экскурсий. Например, мазать плечи и нос.

Также стоит взять следующие средства:

  • Обгорание на солнце может сопровождаться высыпаниями, поэтому стоит взять с собой антигистаминные средства;
  • Средства от укачиваний во время морских путешествий;
  • При активном отдыхе рекомендуется запастись перевязочным материалом и средствами от растяжения связок и мышц;
  • Растворы и мази от укусов насекомых.

Стоит взять с собой антимоскитные средства. Это могут быть крема, пластинки и фумигаторы.

Совет! В аптечке путешественника должны быть средства, защищающие от укусов морских животных. Ожоги, полученные при контакте с анемоной или медузой, нужно промазать спиртовым или уксусным раствором. Данные компоненты подавляют активность стрекательных клеток.

Особенности транспортировки аптечки!

Аптечку можно упаковать в багаж. Если определенные препараты принимаются регулярно, то их нужно держать под рукой.

При транспортировке в самолете есть определенные правила:

  • При провозе нескольких упаковок одного и того же средства, следует взять справку у врача;
  • Необходимо учитывать ограничивающие правила провоза жидкости. Можно взять 10 емкостей по 100 мл, общим объемом в литр.

Все жидкости складываются в один пакет на замке.

 Важно! Авиакомпании запрещают провозить ртутные градусники. Ножницы и ножи с лезвием до 6 см провозить разрешается.

Что лучше не брать?

Нельзя в поездку брать препараты сильного действия, которые содержат наркотические вещества. Не рекомендуется подбирать различные антибиотики. Их может назначить только врач.

Не нужно приобретать лекарственные препараты от малярии. Такие средства отличаются большим количеством побочных эффектов. Кроме того, при первых симптомах данной болезни нужно обратиться к врачу.

Во многих странах  находится на высоком уровне, поэтому при любом недомогании стоит обратиться к специалистам, а не практиковать самолечение. Перед поездкой стоит позаботиться о правильном оформлении страховки.

Что еще почитать


Новые публикации

Севастополь. Немецкая балка. Пробуем ловить, конец января 2020.
Огонь-лодка, от ученых Новосибирска http://svboat.ru/ Рыбалка неудачна, но это информация подписчикам-рыбакам. На Немке рыбы нет пока ...
Добились своего! Севастополь сегодня. Парк Учкуевка после реконструкции Москвой. Обзор. Крым 2020
Вот это парк! Такого Крым еще не видел! Сегодня Парк Учкуевка в Севастополе совсем не выглядит заброшенной лесополосой! После реконструкции ...
Москва–Симферополь. Купе с ПИТАНИЕМ! Обзор вагона.Двухэтажный поезд в Крым Таврия по Крымскому мосту
Вот и наша поездка обратно в Крым! Двухэтажный поезд Таврия, который едет через Крымский мост, маршрут Москва - Симферополь! В ...
Крещение 2020. Где крестили Русь? Зимние купания в море. Севастополь. Херсонес Таврический. Крым
Крещение в Севастополе. Херсонес Таврический, зимние купания в море. Крым 2020. Крещение в Ялте: https://youtu.be/mNy65CbJqKI Парк Ахматовой: https://youtu.be/THU_i4Kqwi0 Всем привет ...
Новая трасса М-11 Питер – Москва. Столица глазами крымчан. Парк Зарядье 2020. Путешествие по России
Вот мы и покинули полюбившийся город Санкт-Петербург. По новой платной трассе М-11, которая называется "Нева", доехали до Москвы. Первым делом ...
Санкт-Петербург. Такого НЕ ОЖИДАЛИ! Планетарий №1 2020. Пробуем космическую еду! Крымчане в Питере
Санкт-Петербург. Бонусный выпуск с необычного планетария, который находится в историческом газгольдере! Vip экскурсия нас очень впечатлила! Всем советуем посетить https://vk.com/planetarium1 ...
"Нищая" Россия даже окраины Севастополя приводит в порядок после Украины.
Дорогие друзья. Этот паблик создан с целью показать людям реальную картину городов и посёлков, глазами людей которые там живут. Люди ...
Санкт-Петербург метро. Самые красивые, новые станции Питера. Спас на Крови, Казанский собор внутри
Санкт-Петербург. День 6. Вот мы и добрались до покатушек в Питерском метро! Самые красивые старые и новые станции метро. После ...
Вся Россия на ладони! Гранд макет Россия. Санкт-Петербург 2020. Впервые в МЕГА, IKEA, смотрим кухню
Санкт-Петербург. День 5. Этот выпуск мы посветили Гранд макету России 2020, а есть ли там Крым? После посещения необычного музея, ...
Санкт-Петербург. Новая станция метро. Едим рыбу с Ладоги. Петроградка. Аврора.Путешествие в Питер
Санкт-Петербург. День 4. За этот день мы не смогли заснять все, что планировали(( погуляли по Петроградке, подошли к легендарному крейсеру ...
Санкт-Петербург с высоты. Гуляем по городу. Исаакиевский собор внутри. Чижик Пыжик.Крымчане в Питере
Санкт-Петербург! Гуляем по городу, испытали удачу на "Фонтанке", закинули монету Чижику-Пыжику, посмотрели музей и поднялись на колоннаду Исаакиевского собора, где ...
Санкт-Петербург зимой. Первое впечатление. Крымчане в Новогоднем Питере. Путешествие по России 2020
►Как добрались: https://youtu.be/GqlUVyu8TVA ►Сторисы: https://www.instagram.com/yaltafamily В первый же день вышли вечером в город посмотреть на зимний Санкт-Петербург. Наши первые впечатления ...
Ялта-Санкт-Петербург. Поезд Таврия. Едем в плацкарте. Полный обзор. Цены. Путешествие по России 2020
Из Ялты в Санкт-Петербург. Едем на поезде, который называется Таврия и проходит по железнодорожному мосту через Керченский пролив. Сделали для ...
Ялта. Аншлаг 1 января в НОВОМ парке! Пионерский парк после реконструкции. Крым 2020. Покупки NewChic
Помощь семьям потерявшим дома в пожаре: Карта РНКБ 2200 0202 1217 1732 Никитина Елена Ивановна +7 (978) 787 04 54 ...
Тамань 4K: Раскопки Тмутороканя, церковь и посёлокъ
На видео запечатлѣнъ участокъ раскопокъ античной Гермонассы и русскаго Тмутороканя. Таманское городище занимаетъ территорію въ 35 га и изучено лишь ...
|EXTREME КРЫМ 2019|
http://extremecrimea.ru/ https://vk.com/extremecrimearu https://fb.com/extremecrimea https://instagram.com/extremecrimea https://t.me/extremecrimea ...
ДОБРОГРАД 2019. Часть вторая
http://extremecrimea.ru/ https://vk.com/extremecrimearu https://fb.com/extremecrimea https://instagram.com/extremecrimea https://t.me/extremecrimea ...
Ялта НАРЯДНАЯ! Новая реальность! Полет на параплане над Ялтой на Набережную! К 2020 готовы! Крым
Ну наконец-то Ялта нарядная! Прям как новая реальность! Мы посетили парад Дедов Морозов, поснимали, как на Набережную Ялты совершают посадку ...
Крым. Шок! Россия не обходит некурортные села и поселки улучшениями!!!
Анонсирую интересное видео. С популярным блогером Украины мы решили вести одинаковые опросы и сравнение цен и улучшений в наших странах ...
ДОБРОГРАД 2019. Второй отчёт.
http://extremecrimea.ru/ https://vk.com/extremecrimearu https://fb.com/extremecrimea https://instagram.com/extremecrimea https://t.me/extremecrimea ...
ВСТРЕЧАЕМ! ПЕРВЫЙ ПОЕЗД в КРЫМ! Симферополь. ЖД Вокзал оживает! Севастополь. Прибытие поезда Таврия
👉Все про БАНЮ: https://www.youtube.com/channel/UCPX4HX2msk1VkQ3y8x9hSXg 👉Капитан Крым: https://www.youtube.com/channel/UCfVh6yn8YNwNIQQy6nQC7Iw 👉🔥Условия конкурса: https://www.instagram.com/p/B6gB_-op7xE/ Сегодня произошло историческое событие! Мы приехали в Симферополь, чтобы встретить ...
Крымский мост: строители о масштабном проекте
Уже скучаю по моим строителям. Спасибо им за меня ...
Загрузка...

Leave a Reply Text

Ваш e-mail не будет опубликован.