Как правильно собрать аптечку путешественника?

Чтобы не испортить себе удовольствие от запланированного путешествия, нужно взять с собой такой важный предмет как аптечка путешественника. Очень удобно, когда все важные лекарственные препараты рядом, особенно в чужом городе или даже стране. В связи с ужесточением правил провоза аптечных средств, введенных в аэропортах,  нужно заранее ознакомиться с ограничениями.

Любую аптечку стоит заполнить минимальным набором перевязочных материалов, антисептиков, противовоспалительных и желудочно-кишечных средств, а также анальгетиков.

Каких правил стоит придерживаться при составлении аптечки?

Интересно! В другой стране сложно будет сориентироваться в местной аптеке. Одно и то же средство в разных странах может иметь различное наименование. Стоит ознакомиться со списком названий российских лекарств на международном языке.

Определяясь, как собрать аптечку в путешествие, стоит изучить основные правила ее комплектации:

  • Аптечка подбирается с учетом возраста, для детей подбираются одни препараты, для взрослых другие;
  • Кроме обязательных лекарственных средств, нужно взять препараты, употребляемые в данный момент, которые были предписаны врачом;
  • Берутся те средства, которым получиться обеспечить требуемое хранение. Для некоторых препаратов понадобиться взять термосумку или мини-холодильник при поездке на автомобиле. Для отражения тепловой энергии сумка выстилается фольгой;
  • Банки из стекла понадобиться упаковать в коробку из картона;
  • При наличии болезней хронического характера нужно с собой взять с запасом назначенные врачом препараты. Запасы должны превышать планируемую длительность поездки хотя — бы на неделю;
  • Нужно подбирать лекарства, которые ранее уже использовались, чтобы избежать появления аллергической реакции;

  • Стоит написать инструкцию для себя с указанием всех необходимых дозировок, включая время приема, назначения от врача и количество разовой дозировки. Это позволит быстро ориентироваться в непредвиденных обстоятельствах.

Совет! Если в планах путешествие по морю, то стоит взять препараты от укачивания. Это может быть Авиа-море или более дешевый валидол.

Какие препараты стоит взять?

Комплектуя аптечку путешественника, стоит знать, что список необходимых лекарств не зависит от возраста, страны или других факторов.

Обязательно берутся следующие препараты:

  • Обезболивающие: Анальгин, Нош-па, Баралгин и Кетанов;
  • Жаропонижающие: Ибупрофен и Парацетамол;
  • От расстройства пищеварительной системы: Активированный уголь, Смекта и Мезим;
  • Против аллергии: Кларитин, Супрастин или Тавегил;
  • Препараты от простуды: Колдрекс или Антигриппин;
  • Средства перевязки: пластыри и бинты;
  • Антисептические растворы: зеленка, перекись или йод;
  • Мази от ушибов: бадяга.

Особое внимание стоит уделить комплектации аптечки путешественника необходимыми препаратами для маленьких детей.

Для малышей до трех лет стоит взять свечи «Цефекон» или сироп Ибупрофен. Для детей старшего возраста Парацетамол и быстрорастворимые средства типа Кодлрекс.

Для маленьких детей понадобится гель при прорезывании зубов, специальные капли от колик и детская присыпка. От укачивания и его профилактики помогут ментоловые леденцы или авиа-море. Также не стоит забывать о солнцезащитном креме.

Совет! Обязательно нужно запастись питьевой водой из расчета 30 мл на кг веса в течение суток.

Что должно быть в аптечке при путешествии за границу?

Когда планируется совершать длительные прогулки, например, по Европе, стоит запастись большим количеством пластырей. Долгая ходьба может спровоцировать появление влажных мозолей. Для этого нужно приобрести специальные пластыри, а также средства для обеззараживания ранки. При этом используется хлоргексидин и мирамистин. Если кожа стерта в кровь, то понадобится бактерицидный пластырь.

Также стоит дополнить аптечку путешественника смесями для лечения отеков и варикозе.

При поездке в Азию нужно запастись большим количеством средств от расстройства кишечника.

Рекомендуется приобрести антисептические гели для рук, которыми стоит пользоваться перед едой и при посещении общественных мест.

Обязательно нужно взять препараты от аллергии. Особенно, если планируете потреблять экзотические фрукты.

При отравлении может понадобиться несколько групп препаратов:

  • Для вывода токсинов из организма потребуются сорбенты: сорбекс, белый уголь, смекта и энтеросгель;
  • При рвоте и жидком стуле нужны препараты, которые остановят обезвоживание. Это регидрон и орсоль;
  • Противомикробные препараты, включающие нифуроксазид и бактисубтил;
  • Пробиотики и ферменты.

Интересно! Осы и пчелы реагируют на сильные парфюмерные запахи, поэтому в пешем походе не стоит использовать парфюмерию. Но считается, что эфирные запахи лаванды или эвкалипта отпугивают комаров.

Что положить в аптечку при поездке на море?

Если поездка связана с длительным пребыванием на солнце, то аптечку путешественника нужно укомплектовать кремами от загара. Необходимо взять с собой лекарственные препараты от ожогов Спасатель или Пантенол. Крем от солнца должен обладать защитой SPF 30-50. Им можно пользоваться во время экскурсий. Например, мазать плечи и нос.

Также стоит взять следующие средства:

  • Обгорание на солнце может сопровождаться высыпаниями, поэтому стоит взять с собой антигистаминные средства;
  • Средства от укачиваний во время морских путешествий;
  • При активном отдыхе рекомендуется запастись перевязочным материалом и средствами от растяжения связок и мышц;
  • Растворы и мази от укусов насекомых.

Стоит взять с собой антимоскитные средства. Это могут быть крема, пластинки и фумигаторы.

Совет! В аптечке путешественника должны быть средства, защищающие от укусов морских животных. Ожоги, полученные при контакте с анемоной или медузой, нужно промазать спиртовым или уксусным раствором. Данные компоненты подавляют активность стрекательных клеток.

Особенности транспортировки аптечки!

Аптечку можно упаковать в багаж. Если определенные препараты принимаются регулярно, то их нужно держать под рукой.

При транспортировке в самолете есть определенные правила:

  • При провозе нескольких упаковок одного и того же средства, следует взять справку у врача;
  • Необходимо учитывать ограничивающие правила провоза жидкости. Можно взять 10 емкостей по 100 мл, общим объемом в литр.

Все жидкости складываются в один пакет на замке.

 Важно! Авиакомпании запрещают провозить ртутные градусники. Ножницы и ножи с лезвием до 6 см провозить разрешается.

Что лучше не брать?

Нельзя в поездку брать препараты сильного действия, которые содержат наркотические вещества. Не рекомендуется подбирать различные антибиотики. Их может назначить только врач.

Не нужно приобретать лекарственные препараты от малярии. Такие средства отличаются большим количеством побочных эффектов. Кроме того, при первых симптомах данной болезни нужно обратиться к врачу.

Во многих странах  находится на высоком уровне, поэтому при любом недомогании стоит обратиться к специалистам, а не практиковать самолечение. Перед поездкой стоит позаботиться о правильном оформлении страховки.

Что еще почитать


Новые публикации

Крым. Опрос. Город-герой Керчь. Что дала Россия?
+7 978 754-64-02 (Олег Агеев) или В Контакте https://vk.com/id272854396 Производим: доска сухая, брус сухой профилированный, минибрус двойной/одинарный, СИП панели. Сделаем ...
Строительство МОЕГО дома и трассы Тавриды в Крыму. Вот это темпы!
Рассказываю не только о глобальной стройке в Крыму, но и о маленькой, - о своём доме. Купила новейший радар-детектор sho-me ...
Крым. Дешевый курорт Крыма. Цены на пляже. Орджоникидзе 2019. Семейный Отдых на море в Крыму. Влог
Остановились тут: https://www.elling-helen.ru/ Мы в Instagram: https://www.instagram.com/reprincessa/ https://www.instagram.com/yaltafamily/ Мы в ВК: https://vk.com/yaltafamily Крым. Семейный отдых на море 2019. Продолжаем путешествие ...
Dance & Music Week - Extreme Крым 2019 by illFlow
http://extremecrimea.ru/ https://vk.com/extremecrimearu https://fb.com/extremecrimea https://instagram.com/extremecrimea https://t.me/extremecrimea ...
Крым. Сравним цены на продукты в сетях?
Сравнение цен в торговых сетях Крыма ...
Крым. Отдых в 20м от моря, пляж, Двуякорная бухта. Курортный поселок Орджоникидзе 2019.Эллинги Хелен
Эллинг Хелен: https://www.elling-helen.ru/ Крым отдых 2019. Курортный поселок Орджоникидзе. Сегодня первое видео об этом месте: как добраться, заселение в эллинг, ...
Крым. Исход туристов. На "Тавриде" многокилометровые пробки.
Настолько много туристов с материка в Крыму, что полуостров встал в пробках на выезд. +7 978 754-64-02 (Олег Агеев) или ...
В Крым из Сахалина. Ялта. Идем на Приморский пляж, Корсар. Отдых на море 2019. Семейные Влоги
Идем купаться на пляж Корсар в Ялте, по пути проходим новую Набережную, смотрим заполняемость Приморского пляжа, рассуждаем. В конце прогулки ...
Крым. Оккупанты исподтишка апгрейдят Севастополь
+7 978 754-64-02 (Олег Агеев) или В Контакте https://vk.com/id272854396 Производим: доска сухая, брус сухой профилированный, минибрус двойной/одинарный, СИП панели. Сделаем ...
Крым. Пляж ЖОПА. Нудисты рядом. Отдых дикарями с палаткой. Инжир. Море. Балаклава. Крымблогфест 2019
Крым. Продолжаем свой отдых дикарями с палаткой на Крымблогфесте 2019. Сегодня покажем живописные дикие пляжи и море урочища Инжир: пляж ...
День Рождения EXTREME Крым 3 августа.
http://extremecrimea.ru/ https://vk.com/extremecrimearu https://fb.com/extremecrimea https://instagram.com/extremecrimea https://t.me/extremecrimea ...
Самый дорогой курорт Крыма! Новый Свет. Отдых на черном море
Мой инстаграм https://www.instagram.com/bardovskaya_a Наш телеграм: https://t-do.ru/livecrimea Моя страница о Крыме в вк: https://vk.com/lekrim #крым #новыйсвет #crimea #черноеморе #отдыхвкрыму #судак #крым2019 ...
Крым. Как ДИКАРИ! Первый раз в палатке! Отдых, Море, дикий пляж. Инжир. Балаклава. Крымблогфест 2019
Крым. Сегодня мы как дикари! Первый раз будем отдыхать в палатке, в одном из самых живописных мест для дикого отдыха ...
Крым. Нищая Рашка строит дороги. Украине такое и не снилось. Сравнение двух шоссе.
+7 978 754-64-02 (Олег Агеев) или В Контакте https://vk.com/id272854396 Производим: доска сухая, брус сухой профилированный, минибрус двойной/одинарный, СИП панели. Сделаем ...
Что будет с Крымом после ПУТИНА? Переезд в Крым. Недвижимость, цены, санкции, крымский сервис и др
🏠агентство недвижимости в Севастополе: https://rcrealty.ru 📞+79781108638 📞88005053825 Мой инстаграм https://www.instagram.com/bardovskaya_a Наш телеграм: https://t-do.ru/livecrimea Моя страница о Крыме в вк: https://vk.com/lekrim ...
Кому в Крыму отдыхать хорошо? Отзыв туристов из Карелии, Беларуси. Ялта Набережная. Отдых Крым 2019
★Жилье в Ялте: https://clck.ru/H93CH Кому в Крыму отдыхать хорошо? Сегодня в видео отзыв туристов из Карелии, Беларуси об отдыхе в ...
Топ книг для жаркого летнего отпуска
Если вы отправляетесь в отпуск, то стоит подумать о том, как вы будете проводить свои вечера с чтением. Книга-это уникальная ...
Ялта. Машин больше чем людей. Пробки. Как пропускают скорую. Ялта на машине. Крым август 2019
Сегодня видео не формат, но думаем, что вам будет интересно какое сейчас автомобильное движение в Ялте, в августе, в сезон ...
Крым. Опрос. Аэропорт Симферополя. Понравилось в Крыму?
Провожали с Настей родню сегодня и конечно же сделали ОПРОС!!! +7 978 754-64-02 (Олег Агеев) или В Контакте https://vk.com/id272854396 Производим: ...
Ялта ЗАБИТА Туристы из Беларуси о Ялте. Пляжи, море. День ВДВ и фонтан. Пинта. Отдых 2019 Крым
ПАБ ПИНТА: https://vk.com/pub_pinta_yalta https://www.instagram.com/pinta_pub_yalta Жилье через Ивана: https://clck.ru/H93CH Ялта. Крым 2019. 2 августа, в день ВДВ, мы решили прогуляться к ...
Крым 2019. Щелкино. Русская и Татарская бухта. Море медуз. Закат на пляже и SUP. Отдых в Крыму
Где мы остановились: ВК: https://vk.com/villacampari Инста: https://www.instagram.com/villacampari/ Канал: https://www.youtube.com/channel/UCtD_K7sOuxVObd3S-v8vNcw/ Крым 2019. Щелкино. Русская и Татарская бухты, говорят, если в одной ...
Крым. Забивные сваи для дома. Бюджетно и очень быстро.
+7 978 754-64-02 (Олег Агеев) или В Контакте https://vk.com/id272854396 Производим: доска сухая, брус сухой профилированный, минибрус двойной/одинарный, СИП панели. Сделаем ...
Тамань 4K: Этнографическій комплексъ «Атамань»
2019.07.27 Музыка: Florian Bur — White Angel ...
Крым. Самый дорогой атомный недострой. АЭС. Щелкино 2019. Дикие БУХТЫ, море. Отдых в Крыму. CAMPARI
Где мы остановились: ВК: https://vk.com/villacampari Инста: https://www.instagram.com/villacampari/ Канал: https://www.youtube.com/channel/UCtD_K7sOuxVObd3S-v8vNcw/ Следующая часть нашего путешествия по Керченскому полуострову. Нам всегда было очень ...
EXTREME Крым 2019 | Маятник Фуко | 26-27 июля
http://extremecrimea.ru/ https://vk.com/extremecrimearu https://fb.com/extremecrimea https://instagram.com/extremecrimea https://t.me/extremecrimea ...
EXTREME Крым 2019 | Рустем Хайруллин | судья Стритлифтинг/Воркаут
http://extremecrimea.ru/ https://vk.com/extremecrimearu https://fb.com/extremecrimea https://instagram.com/extremecrimea https://t.me/extremecrimea ...
Загрузка...

Leave a Reply Text

Ваш e-mail не будет опубликован.